日々の料理で健康に

毎日の食事に少し栄養を意識してみませんか?

2018-12-05から1日間の記事一覧

人参スープ

こんにちは^^ 今日も暖かかったですね〜^^ 宮崎では、蝶々が飛んでいて春のような気候でした。 そりゃこんなに暖かかったら動物は勘違いしますよね。笑 さっ☆ 料理ブログ4日目! 今日はこれです^^ ✴︎人参ポタージュ✴︎ 使った材料はこれ☆ 人参 玉ねぎ …

米粉おからクッキー

こんにちは^^ 今日は12月とは思えないほどの暖冬でしたね。 私の住んでいる宮崎は20℃を超えてましたよ! 今まで住んできた地域が比較的寒いエリアだったので、なんか不思議な気分でした(°_°) さっ! 今日は、こちらっ☆ ✴︎米粉おからクッキー✴︎ 作った…